|
-------- --
|
上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。 |
|
2015-10-09 Fri
|
|
スポーツの秋！ というわけでウォーキングを始めました。 真冬になったらジョギングに移行するべく、まずは体力づくりです・・・ 毎日やるには時間がとれないので、週に２回、10キロ歩く感じで。 今のところ普通の速度で歩いていますが、だんだんと早歩きを目指します。 ちゃんとしたウォーキングシューズorランニングシューズを履けば 全然足が痛くならないので、靴は大事です！ 茨城福島（いわき・小名浜）風俗情報ナイトマガジンＦＩＮＩＳＨ特派員TH |
|
this trackback
|
|
|
 |
|
| 茨城福島(いわき)風俗情報 |
|