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2013-05-18 Sat
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どうしてもやる気が出ないときってありますよね。 「やる気が出ない自分はダメだ」と自分を責めると、余計やる気がでなくなるスパイラルになったりします。 無理せずに小さなことから始めることが大切なんだとか。 そこですぐに出来る簡単なことを・・・。 ・とにかく笑ってみる ・太陽の光を浴びる ・椅子に深く座り、背もたれを110°に 茨城福島(いわき・小名浜)風俗情報ナイトマガジンFINISH特派員SD |
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