1月も残すところあとわずかになりました。
風邪やインフルエンザが流行っているようなので皆様も十分ご注意下さい。

風邪をひきやすい＝免疫力が低下しているということにつながると思います。
実は免疫力が低下する原因の第1位が「ストレス」、第２位が「疲労」、第３位が「食事」なんだそうです。
ストレスが多い現代社会、あまりストレスを溜めずにバランスの良い食事に規則正しい日常を過ごすのが理想なんですね！

皆様も体調に気をつけ、ご自愛下さいませ（＾＾）

茨城福島（いわき・小名浜）風俗情報ナイトマガジンＦＩＮＩＳＨ特派員SD